Como fazer cada cômodo da sua casa cheirar bem
O olfato é um dos nossos sentidos mais importantes e pode influenciar nosso humor sem que percebamos. Se você está tendo problemas para dormir, falta de produtividade ao trabalhar em casa, dificuldade para desestressar ou não consegue mudar o cheiro rançoso do jantar da noite anterior, não se preocupe – você pode usar velas e óleos essenciais em difusores , ou plantas para realçar o aroma de cada cômodo da sua casa.
Os especialistas em Embalagem de estilo de vida fale sobre as dicas de cada cômodo para ajudar a manter sua casa com um cheiro fresco e seu astral alto.
1. Cozinha
Rachel Whiting
Sem dúvida, uma das áreas mais ocupadas da sua casa é a cozinha. Opte por aromas baseados em frutas cítricas como limão, Lima, Toranja e tangerina que são brilhantes e frescas, com o benefício adicional de neutralizar cheiros desagradáveis.
Evite escolher aromas apimentados ou excessivamente doces, que entram em conflito com os odores criados pelos alimentos e podem colocá-lo fora de sua refeição. Manter ervas como Alecrim na cozinha também é uma boa ideia, para que possa usá-los na sua cozinha e também exalam um aroma agradável.
Se você tem uma cozinha aberta que é compartilhada com uma sala de estar ou de jantar, um spray pode ser a melhor opção para manter as coisas com um cheiro fresco sem sobrecarregar os diferentes espaços.
2 quartos
House Beautiful / Carolyn Barber
Como o maior santuário, é importante manter seu quarto reservado para dormir para encorajá-lo a desligar no final do dia e ter uma boa noite de sono.
Se você está se virando e se revirando, existem muitos aromas que são cientificamente comprovados para tratar a insônia e promover um sono de qualidade. Lavanda é o mais conhecido e pesquisado de todos, reduzindo a frequência cardíaca e baixando a pressão arterial para ajudá-lo a relaxar.
Baunilha também pode reduzir a excitação e criar o ambiente perfeito para pegar quarenta piscadelas. Sândalo também pode ajudar a aliviar os distúrbios do sono, aumentando a atividade cerebral teta, que significa sonolência.
Para o máximo relaxamento, acenda um vela com fragrância de cera natural em uma superfície transparente por 10 minutos antes de se preparar para dormir. Assim que o quarto começar a se encher de fragrância, apague a vela antes de adormecer.
3. Sala de estar
Carolyn Barber
Normalmente, as salas de estar são onde você faz a maior parte da sua socialização em família … ou binge watch boxsets.
Se você preferir uma sensação limpa e fresca em seu espaço compartilhado, experimente aromas com ervas como manjericão ou sábio, ou frutas como maçã verde, Toranja ou romã.
Notas mais profundas e ricas, como âmbar, Ruivo, Amora, amêndoa e cardamomo pode adicionar calor e atmosfera ao seu espaço de vida.
Lembre-se, se você tem filhos pequenos ou animais de estimação, sempre mantenha velas e difusores fora do alcance para evitar queimaduras acidentais e ingestão.
4. Banheiro
Tim Young
Em um banheiro, os cheiros podem ser difíceis de controlar. Difusores com óleos essenciais são a melhor opção, visto que podem purificar o ar e erradicar bactérias transportadas pelo ar. Eles também são mais poderosos do que outros produtos de fragrâncias caseiras, o que significa que seu banheiro vai cheirar a um oásis 24 horas por dia.
Crie uma experiência de spa usando Ruivo, hortelã-pimenta ou eucalipto para ajudá-lo a relaxar ou experimente aromas mais refrescantes que o lembram do litoral, como sal marinho, algas marinhas e madeira flutuante.
Se o seu difusor está perdendo força, simplesmente vire os juncos de cabeça para baixo, revelando as pontas encharcadas de perfume.
5. Escritório
Dan Duchars
Quer você tenha uma sala designada ou tenha criado um espaço de escritório em casa improvisado em sua cozinha, quarto ou sala de estar, aumente seus níveis de produtividade criando o ambiente certo. Aromas podem ser usados para melhorar os níveis de concentração e evitar a névoa do cérebro no meio da tarde.
Limão, em particular, é comprovado que aumenta o estado de alerta, resultando em maiores taxas de produtividade quando difundido através de um escritório.
Hortelã-pimenta e canela também pode aumentar a concentração e combater a fadiga mental. Enquanto Alecrim certamente tem um impacto, incentivando o pensamento claro e melhorando a memória.
Não subestime o poder do ar fresco também. Se possível, mantenha as portas internas abertas durante o dia ou à noite, quando não estiver usando o espaço para estimular o fluxo de ar. Abrir uma janela por uma ou duas horas enquanto você trabalha também pode ser um estímulo muito necessário.
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